さて、今日も更年期のアレたちについて書きますね！

なんせ私も更年期真っ只中なので！

同じ世代で頑張っている女性のみんなに届けたい！

こらから必ず通る道になるので、若い女性にも知ってほしい！

そして、更年期終わったよって方には、

あー、そうそうあったわよね〜。

えっ、こんなのも更年期だったんだと再確認してもらいたいです。

代表的な更年期の症状

• 精神神経系の症状
• 血管運動神経系の症状
• 皮膚、分泌系の症状
• 消化器系の症状
• 運動器官系の症状

精神神経系の症状、血管運動神経系の症状、皮膚、分泌系の症状、消化器系の症状は以前１つずつ書いてるのでご覧下さい！

運動器官系の症状を書きますね。

運動器官系の症状

1. 肩こり、腰痛、背中の痛み
2. 関節痛
3. しびれ
4. 手指の痛み、しびれ、変形

4.手指の痛み、しびれ、変化について書きます。

「ヘバーデン結節、ブシャール結節」の症状について

【症状の概要】

手指の関節の腫れ・痛み・しびれ・変形が第一関節に起こることを「ヘバーデン結節」、第二関節に起こることを「ブシャール結節」といいます。 

結節とは骨のコブのことで、手指の関節が腫れて痛むだけでなく、粘液嚢腫（ミューカスシスト）と呼ばれる水ぶくれが現れることもあります。症状には個人差がありますが、関節軟骨の摩耗や関節の隙間が狭くなり徐々に骨が変形していきます。

上記症状のため、指の動きが悪くなったり、強く握ることが困難になったりして、日常生活が困難になることがあります。

自己免疫疾患のひとつ「関節リウマチ」と症状が似ていて、一見、見分けがつきにくいため、専門医に診断してもらいましょう。

・手指の関節が腫れる、痛い

・手指の動きが悪くなる

・手を握りづらくなる、蓋を開けにくくなる

・手指の関節に水膨れのようなものができる

「ヘバーデン結節、ブシャール結節」が起こる原因

現時点では原因は不明ですが、発症が更年期の女性に多く、また利き手以外の手指にも症状が現れることから、女性ホルモンが関与している可能性が考えられています。

ヘバーデン結節、ブシャール結節以外にも更年期に起こりやすい手指の疾患として、ばね指・ドケルバン病などの腱鞘炎、手根管症候群、母指CM関節症があげられます。

更年期のみならず女性ホルモンの大きな変動（減少）が起こる産後・授乳期にも、同様に手指に痛みやしびれ、こわばりが起こることが報告されています。

結構、ばね指でオペする人多かったな。

そう、５０代〜の女性がほとんどだった。

対処法・治療法

変形する前に対処しましょう

対処療法として、腫れ・痛み・しびれのある部位の安静と固定（テーピング）や服薬（鎮痛剤、漢方薬、ステロイド剤の関節内注射など）があります。また、女性ホルモンに似た働きを持つエクオール含有のサプリメントの摂取も、初期の症状の緩和に役立つという報告もあり、期待されています。

手指が変形し、日常生活に困るような場合には、手術を行うこともあります。

オペの前に、リハビリする人多くて、よく超音波当てていたな。

おばあちゃん👵が、昔指変形していて

痛そうだった。

本人は、もう全く痛くないんだよって言ってたけどね。

女性ホルモンの減少はやはり色々出てくるのですよね。

上手に付き合わなくちゃ！